Botaniskt extrakt

1. Koenzym Q10-pulver
CoQ10 finns naturligt i kroppen, med de högsta nivåerna i hjärtat, levern, njurarna och bukspottkörteln. Det hjälper till att generera energi i celler genom att göra antioxidanten adenosintrifosfat (ATP), som är involverad i cellenergiöverföring, och fungerar som en antioxidant för att skydda cellerna mot oxidativ stress.
Fördelar
Det kan hjälpa till att behandla hjärtsvikt
Viss forskning tyder på att CoQ10 kan förbättra behandlingsresultaten för personer med hjärtsvikt. En annan genomgång av 14 studier visade att personer med hjärtsvikt som tog CoQ10-tillskott hade en minskad risk att dö och en större förbättring av träningskapaciteten jämfört med de som tog placebo. CoQ10 kan också hjälpa till att återställa optimala nivåer av energiproduktion, minska oxidativ skada och förbättra hjärtfunktionen, vilket allt kan hjälpa till vid behandling av hjärtsvikt.
Det kan hjälpa till med fertiliteten
Kvinnors fertilitet minskar med åldern på grund av en minskning av antalet och kvaliteten på tillgängliga ägg. CoQ10 är direkt involverad i denna process. När du åldras saktar CoQ10-produktionen ner, vilket gör kroppen mindre effektiv när det gäller att skydda äggen från oxidativ skada. Att komplettera med CoQ10 verkar hjälpa och kan till och med vända denna åldersrelaterade nedgång i äggkvalitet och kvantitet. På samma sätt är manliga spermier mottagliga för oxidativ skada, vilket kan resultera i minskat spermieantal, dålig spermiekvalitet och infertilitet.
Det kan hjälpa till att stödja hälsosamt åldrande av huden
Skadliga element som cellskador eller en hormonell obalans kan leda till minskad hudfuktighet och skydd från miljöpåverkande faktorer, såväl som att hudens lager förtunnas. Enligt studier på människor och djur kan applicering av CoQ10 direkt på huden bidra till att minska oxidativ skada orsakad av UV-strålar och hjälpa till att minska djupet av rynkor och främja antioxidantskydd.
Det kan minska huvudvärk
Onormal mitokondriell funktion kan resultera i låg energi i hjärncellerna och kan bidra till migrän. Eftersom CoQ10 huvudsakligen lever i mitokondrierna i cellerna har det visat sig att det kan vara fördelaktigt för behandling av migrän. En annan studie från 2017 visade att CoQ10 kan hjälpa till att minska frekvensen av huvudvärk och göra dem kortare och mindre allvarliga.
Det kan hjälpa till med träningsprestanda
Onormal mitokondriell funktion kan minska muskelenergin, vilket gör det svårt för musklerna att dra ihop sig effektivt och upprätthålla träningen. CoQ10 kan hjälpa träningsprestanda genom att minska oxidativ stress i cellerna och förbättra mitokondriell funktion. Dessutom kan tillskott med CoQ10 hjälpa till att minska trötthet, vilket också potentiellt kan förbättra träningsprestanda.
Det kan hjälpa mot diabetes
Oxidativ stress kan inducera cellskador. Detta kan resultera i metabola sjukdomar som diabetes, såväl som insulinresistens. I en metaanalys från 2018 har CoQ10 föreslagits förbättra insulinkänsligheten och reglera blodsockernivåerna. En annan studie på personer med diabetisk neuropati - en typ av nervskada som kan uppstå hos personer med diabetes - fann att att ta 100 mg CoQ10 dagligen i 12 veckor kan ha förbättrat HbA1c-nivåer och insulinresistens.

2. Ringblomma extrakt
Calendula officinalis är i växtfamiljen känd som Asteraceae eller Compositae. Calendula ringblommor är gul-orange till färgen och bildar små buketter av kronblad som skördas och torkas för sina många medicinska egenskaper. Botanisk forskning visar att ringblomma innehåller många aktiva beståndsdelar, inklusive olika antioxidanter och flyktiga oljor. Dessa är ansvariga för blommornas ljusa färg och starka lukt, kan stöta bort vissa svampar, skadedjur och insekter; och även förbättra blodflödet och kontrollera inflammation.
Fördelar
Kan främja hudens hälsa
Ringblomma (calendula) kan spela en roll för att förbättra din huds utseende. En liten studie av 21 vuxna fann att användning av en aktuell kräm med extrakt av kruka ringblomma kan hjälpa till att göra huden fastare och mer återfuktad. Det var också en mycket liten förbättring av hudens elasticitet. Men det behövs mer forskning.
Sårläkning
Växtföreningar i ringblomma, som flavonoider och saponiner, kan hjälpa till att förhindra din kropp från att frigöra enzymer som orsakar inflammation och känslighet. Calendula har också andra aktiva ingredienser, som triterpenoider, som har antiinflammatoriska egenskaper. En studie av 72 kvinnor med kejsarsnitt visade att de som behandlades med ringblomssalva hade snabbare läkningstider än de som hade standardbehandling på sjukhus. De som behandlades med ringblomma hade också mindre svullnad och rodnad.
Bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos är inflammation i slidan. Det orsakas av överväxt av en typ av bakterier som finns naturligt i din vagina. I en studie av 80 kvinnor var kräm av ringblommaextrakt lika effektivt som standardläkemedlet metronidazol vid behandling av bakteriell vaginos. Kvinnorna behandlades i 1 vecka och det fanns inga biverkningar.
Eksem
Vissa människor använder ringblomma (calendula) för att behandla sitt eksem. Men det har gjorts få forskningsstudier till stöd för denna användning. En studie på personer som fick strålbehandling efter operation för bröstcancer fann att kalendula kunde lindra smärta från dermatit orsakad av strålning.

3. Naturlig ferulsyra
Ferulsyra är en växtbaserad antioxidant som främst används i anti-aging hudvårdsprodukter. Det finns naturligt i riskli, havre, aubergine, citrus och äppelfrön.
Fördelar
Det finns flera potentiella ferulsyrafördelar. Som en antioxidant kan den hjälpa till att minska antioxidantskador och de synliga tecknen på åldrande.
En av de främsta orsakerna till inflammation, skada och åldrande av huden är fria radikaler. FA är känt för att bekämpa de negativa effekterna av inflammatoriskt inducerande fria radikaler.
Enligt en vetenskaplig artikel publicerad i Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition är FA:s anti-aging-effekter ett resultat av dess förmåga att effektivt fungera som en skadlig (fria) radikalfångare och undertrycka UV-strålningsinducerade oxidativa reduktioner som kan vara dåliga för hudens hälsa.
Tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper är FA också en utmärkt ingrediens för personer som kämpar med akne eftersom det kan hjälpa till att lugna en befintlig finne samtidigt som det motverkar mörka fläckar efter akne.
Ferulsyra är känt för att fungera bra i kombination med en annan antioxidant, vitamin C. Det är därför du ofta ser att ett C-vitaminserum eller en C-vitaminolja också innehåller ferulsyra som en viktig aktiv ingrediens.
En annan hudvårdskombination som många använder för att bekämpa ålderstecken och akne är ferulsyra och retinol.

4.Pyrroloquinolin Kinone PQQ Pulver
PQQ är pyrrolokinolinkinon. Det kallas ibland metoxatin, pyrrolokinolinkinondinatriumsalt och ett livslängdsvitamin. Det är en förening som tillverkas av bakterier och finns i frukt och grönsaker. PQQ i bakterier hjälper dem att smälta alkohol och socker, vilket gör energi. Denna energi hjälper dem att överleva och växa.
Fördelar
Kan hjälpa till att sänka inflammation
Tidig forskning tyder på att PQQ har antiinflammatoriska effekter. Dessa egenskaper kan i sin tur minska din risk för olika inflammatoriska åkommor. En djurstudie fann att möss som fick PQQ hade signifikant mindre inflammatorisk skada på hjärnvävnaden jämfört med kontrollgruppen. I en annan studie på överviktiga möss som behandlats med PQQ under graviditet och amning, uppvisade deras avkomma signifikant färre inflammatoriska markörer i levervävnad och var mindre benägna att uttrycka inflammatoriska gener än avkommor till möss som inte fick PQQ. Även om dessa resultat är lovande, är uppgifterna inte tillräckligt starka för att antyda att PPQ behandlar eller förebygger inflammatoriska tillstånd. Därför behövs mer forskning.
Kan förbättra mitokondriell funktion
Ny forskning om PQQ fokuserar till stor del på dess mitokondriella effekter. Mitokondrier är ansvariga för att producera den energi som dina celler behöver för att hålla sig friska och fungera optimalt. Dålig mitokondriell hälsa är inblandad i en mängd vanliga tillstånd, inklusive mental nedgång, hjärtsjukdomar, diabetes och cancer. Experter noterar att förbättrad mitokondriell hälsa kan ligga bakom många av de breda hälsopåståenden som är förknippade med PQQ, såsom förbättrat minne, energi och sömn. En liten 8-veckorsstudie på 17 personer fann att att ta 20 mg PQQ dagligen resulterade i betydande självrapporterade förbättringar av sömnkvalitet och trötthet. På grund av brist på bevis behövs mer forskning.